|
I i II ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
PONIEDZIAŁEK |
Płatki kukurydziane, banany suszone, morele, jogurt naturalny, mleko, pieczywo mieszane, masło, salami, miód, masło orzechowe, ser sokole oko, ogórek kiszony, jabłko, miód, herbata z cytryną |
Zupa kalafiorowa, chili con carne, Kompot wieloowocowy, Ciastka zbożowe |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, serek wypasiony, sałatka makaronowa curry, łosoś, marchewka, ogórek, pomidor, jogurt owocowy HoHo, herbata |
WTOREK |
Płatki zbożowe, rodzynki, orzechy, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, dżem, wędlina, parówki na gorąco, ser żółty, rukola, ogórek, pomidor, jabłko, herbata z cytryną |
Krupnik, jajko sadzone, ziemniaki, mizeria, Kompot śliwkowy, banan |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, gołka zakopiańska, grysik z polewą truskawkową, kabanosy, kiełki, papryka, ogórek, herbata, |
ŚRODA |
Płatki zbożowe, migdały, banany suszone, mleko, jogurt naturalny i owocowy, miód, pieczywo mieszane, masło, wędlina, twarożek ze szczypiorkiem, dżem, pomidor, rzodkiewka, jabłko, herbata z cytryną, kakao |
Krem z ziemniaków, filet z kurczaka, kasza gryczana z warzywami, sos jogurtowy, Kompot z czarnej porzeczki, Serek-deserek |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, ser twarogowy topiony, śląska pieczona, keczup, musztarda, ogórek, pomidor, herbata, kawa zbożowa |
CZWARTEK |
Płatki zbożowe, rodzynki, żurawina, jogurt z owsianką, mleko, pieczywo mieszane, miód, masło, ser sokole oko, wędlina, ogórek, pomidor, sałata, jabłko, herbata |
Zupa brokułowa, spaghetti ala carbonara, kompot wiśniowy |
WIGILIA Barszcz czerwony, pierogi ruskie, ryba smażona, sałatka warzywna, słodycze, owoce |
PIĄTEK |
Płatki zbożowe, migdały, morele, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, twarożek ze szczypiorkiem, ser żółty, wędlina, pomidor, marchewka, szpinak, jabłka, herbata z cytrynąPROWIANT ZA KOLACJĘ: |
Zupa jarzynowa, fasolka po bretońsku z bułką, Kompot truskawkowy, banan |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, serek wypasiony, jajko na twardo, maślanka, ogórek, pomidor, herbata, |
SOBOTA |
Płatki zbożowe, banany suszone, orzechy, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, wędlina, Deliser plastry, sałata, pomidor, herbata |
Zupa grysikowa z bukietem, kotlet z kurczaka, ziemniaki, czerwona kapusta, kompot wieloowocowy, Napój proteinowy |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, ser sokole oko, kiełbaski na gorąco, keczup, jogurt owocowy, papryka, ogórek, herbata |
NIEDZIELA |
Płatki zbożowe, rodzynki, orzechy, jogurt owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, dżem, wędlina, serek wiejski, pomidor, ogórek jabłko, herbata z cytryną |
Zupa chrzanowa, gołąbki, kompot wieloowocowy, mandarynka |
Pieczywo mieszane, masło, wędlina, makrela w pomidorach, serek twarogowy topiony pomidor, sałata, herbata |