4 kolejka Opolskiej Ligi Juniorów Młodszych
4 kolejka – runda wiosenna













W dniach 25-28 marca 2025 roku uczniowie klas mundurowych Zespołu Szkół im. Józefa Warszewicza w Prószkowie przeprowadzili zajęcia warsztatowe pn. „Szkoła Międzypokoleniowa”, które głównie miały na celu zintegrować osoby z grupy wiekowej 60+ z młodzieżą szkolną. W warsztatach brało udział 13 uczniów z klasy II i III liceum o profilach: bezpieczeństwo narodowe oraz policyjny. Zabraliśmy się do zadania z dużym zaangażowaniem i podjęliśmy decyzję o zorganizowaniu zajęć w Domu Pomocy Społecznej w Prószkowie. Wyzwanie było bardzo trudne ponieważ seniorzy z którymi postanowiliśmy pracować borykają się z wieloma fizycznymi ograniczeniami. Przedsięwzięcie to spotkało się z uznaniem środowiska lokalnego. Regionalny zespół TVP Opole zrealizował relację z przygotowywania młodzieży do zajęć. Uczniowie zapoznali się z materiałami i tematyką warsztatów ale też ze specyfiką domu pomocy społecznej. Zajęcia okazały się być niezmiernie potrzebne dla pensjonariuszy z uwagi na fakt, że mieszkańcy domu pomocy społecznej łaknęli kontaktu z ludźmi zewnątrz. Przy tej okazji seniorzy rozbudzili swoją ciekawość, zapoznali się z możliwościami jakie niesie współczesna technika i Internet. Pensjonariusze oraz uczniowie na zakończenie warsztatów otrzymali certyfikaty Państwowego Instytutu Badawczego NASK.
I i II ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | |
PONIEDZIAŁEK | Płatki kukurydziane, banany suszone, morele, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, salami, masło orzechowe, ser sokole oko, ogórek, jabłko, miód, herbata z cytryną | Zupa ogórkowa, Kurczak po toskańsku z makaronem, kompot wieloowocowy, winogron | Pieczywo mieszane, masło, wędlina, ser Favita plastry, pasztet firmowy, zapiekanka z ziemniaków, szynki i sera, ogórek, pomidor, kiełki, herbata, kawa |
WTOREK | Płatki zbożowe, rodzynki, orzechy, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, dżem, serek wiejski, wędlina, zupa mleczna, roszpunka, ogórek, rzodkiewka, jabłko, herbata | Krem z cukinii, pulpeciki w sosie pomidorowym z kaszą jęczmienną, bukiet warzyw, Kompot z czarnej porzeczki, Baton zbożowy | Pieczywo mieszane, masło, wędlina, serek twarogowy kostka, jogurt z owsianką, sałatka makaronowa z zielonym ogórkiem, kabanosy, szpinak, pomidor, papryka, herbata z cytryną, kakao |
ŚRODA | Płatki zbożowe, migdały, banany suszone, mleko, jogurt naturalny, serek Darek, miód, pieczywo mieszane, masło, wędlina, ser żółty, twarożek ze szczypiorkiem, pomidor, rzodkiewka, ogórek, jabłko, herbata z cytryną, kakao | Rosół z ryżem, karczek w cebuli, ziemniaki, surówka colesław, kompot truskawkowy, gruszka | Pieczywo mieszane, masło, wędlina, ser sokole oko, grysik z musem, łosoś wędzony, marchewka, ogórek, pomidor, kiełki, herbata |
CZWARTEK | Płatki zbożowe, orzechy, żurawina, jogurt naturalny i owocowy, mleko, pieczywo mieszane, jajecznica, dżem, wędlina, ogórek, pomidor, jabłko, herbata | Zupa złota z kukurydzą i kurczakiem, penne z brokułem, kompot wieloowocowy, wafle ryżowe | Pieczywo mieszane, masło, wędlina, pasztet leberka, ser twarogowy kostka, ser Favita plastry, chłopski garnek, rzodkiewka, ogórek, pomidor, herbata z cytryną, kakao |
PIĄTEK | Płatki zbożowe, migdały, morele, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, masło orzechowe, cielaszki, ser żółty, wędlina, pomidor, rukola marchewka, jabłka, herbata z cytryną: PROWIANT ZA KOLACJĘ; Baton musli + wypasiona kaszka z owocami | Zupa gołąbkowa, Ryba smażona, ziemniaki, kapusta kiszona, Kompot wiśniowy, Ciastka | Pieczywo mieszane, masło, Deliser plastry, wędlina, makrela w oleju, kabanosy, mozzarella, ogórek, pomidor, herbata |
SOBOTA | Płatki zbożowe, banany suszone, orzechy, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło wędlina, sałata, pomidor, herbata | Zupa brukselkowa, danie gyros z ryżem, Kompot owocowy, mandarynka | Pieczywo mieszane, masło, jogurt HoHo, wędlina, ser sokole oko, jajko na twardo, papryka, ogórek, herbata |
NIEDZIELA | Płatki zbożowe, rodzynki, orzechy, jogurt naturalny, owocowy, mleko, pieczywo mieszane, masło, dżem, wędlina, serek wypasiony, pomidor, ogórek jabłko, herbata | Rosół z makaronem, pieczeń ze schabu, ziemniaki, surówka, kompot owocowy, mus tymbark | Pieczywo mieszane, masło, wędlina, cielaszki, keczup, musztarda, paluszki serowe, papryka, sałata, herbata |
📣 Zapraszamy na otwarty trening naborowy do 1 klasy mistrzostwa sportowego w roku szkolnym 2025/2026 🔥🔝
✅ Zapewniamy:
⚽️ minimum 13h treningów w tygodniu,
⚽️ zajęcia z edukacji sędziów i trenerów,
⚽️ specjalistyczny trening bramkarski,
⚽️ codzienną opiekę fizjoterapeutyczną,
⚽️ zajęcia z psychologiem sportu,
⚽️ profesjonalne treningi z trenerami UEFA Elite Youth A.
Zajęcia odbędą się w poniedziałek 14.04.2025 w Zespole Szkół im. J. Warszewicza w Prószkowie, ul. Pomologia 11 na pełnowymiarowym boisku z nawierzchnią sztuczną ‼
Kontakt:
📧sport@pomologia.pl
☎️500683958